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阿 那個因為
很多人想看的人像篇外拍 一直懶惰 沒整理
所以就先來個墊檔的文章
我今日的下午茶
哈哈哈
酸酪冰桔茶
材料::
冰紅茶 1杯
蜂蜜或果糖 適量
冰塊 5-6顆
原味優格 1勺(冰淇淋勺)
柳丁或香吉士 1顆
作法:
1.將柳丁半顆或2/3顆 榨汁 剩下切薄片備用
2.將柳丁汁加進冰紅茶 再加蜂蜜攪拌均勻(看個人喜好加多少蜂蜜)
3.放入冰塊(能把杯子的寬度塞滿 以免優格下墜)
4.用冰淇淋勺或圓湯匙 挖一勺優格 置於冰塊上方
5.柳丁薄片 裝飾於杯緣 即可
低卡小餅乾
是去大賣場買現成的
輕鬆 美味 低熱量的下午茶 陪你度過快樂午後時光
我有自知之明
墊檔文章 一定會被唸
還是不要開放留言的好
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